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- 그래도 가족입니다
 설기문 소울메이트 2013년 08월 15,000원
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인생 최고의 힐링은 가족이다
우리는 빠른 속도로 급변하는 혼란스러운 시대에 살고 있다. 많은 사람들과 어울려 살아가지만, 그 속에서 홀로 참아내야 하는 상처 때문에 고통받는다. 21세기는 마음의 시대라 말하는 저자는 상처 받은 마음을 보듬어줄 수 있는 존재가 바로 가족이라는 생각에서 이 책을 썼다. 이 책은 가족 문제만을 다루는 일반적인 책과 달리 상처 받은 사람들을 위해 그 상처를 보듬어줄 수 있는 연고와 같은 역할을 한다. 또한 가족의 애틋함을 느낄 수 있는 글과 함께 보기만 해도 마음이 따뜻해지는 사진을 실어, 조용하고 여유로운 힐링의 시간을 선사한다. 혼돈의 시대 속에서 살아가는 우리를 위한 따뜻하고 서정적인 메시지가 읽는 맛을 더한다.
누구나 가족 문제 때문에 삶이 힘들거나 괴로운 적이 있을 것이다. 화만 내는 아빠, 작은 일에도 짜증을 내는 엄마, 도무지 어떤 생각을 하는지 알 수 없는 아이까지…. 가족이라는 이름이 무색할 정도로 소원해진 가족은 개인의 삶을 절망적으로 만든다. 가정이 삐거덕거리면 개인의 행복과 성공은 멀어질 수밖에 없다. 문제를 해결하려면 혼자만 잘해서는 안 된다. 평안한 가정을 이루기 위해서는 가족 구성원이 서로의 말에 귀 기울이고 공감하는 태도가 필요하다. 경제 위기, 소통의 부재 속에서 살아가는 우리에게 가장 의지할 수 있고 힘이 되는 것은 가족이다. 심리적 안정과 진정한 행복을 얻고 싶다면 이 책의 첫 장을 펼쳐보자. 가족은 더이상 서로에게 상처와 고통을 주는 존재가 아니라 삶의 긍정적인 에너지와 행복을 주는 존재가 될 것이다.
추천사
글을 읽으면서 각각 다른 인물이 등장하는 드라마를 떠올렸습니다. 필자가 상담실에서 만나는 수많은 관계, 우리 삶의 다양한 모습이 이 책 한 권에 들어 있습니다. 부부, 엄마와 아들, 아빠와 딸 사이에서 벌어지는 일상의 희로애락을 담담하게 그려낸 이야기 속에서 아빠로, 남편으로 아들로 사는 그 모습을 통해 제 자신을 되돌아볼 수 있었습니다. 그리고 행복한 삶을 꾸려갈 수 있는 지혜도 얻었습니다.
홍헌표 _ 헬스조선 편집장, 『나는 암이 고맙다』 저자
‘힐링’이라는 단어는 최근의 우리 삶에 더 큰 휴식과 위로, 응원과 격려가 절실히 필요함을 역설적으로 이야기하는 것으로 이해합니다. 힐링의 그 시작은 가정, 가족 안에서 움트는 것이 아닌가 싶습니다. 지금까지 녹화 현장에서 많은 연예인들을 힐링해주시는 설기문 박사님의 모습을 직접 지켜보아온 저로서는 이 책이 더운 여름날 산들바람처럼, 추운 겨울날의 손난로처럼 친근하고 편안한 쉼을 주는 듯 해 기꺼이 함께 나누고 싶습니다.
서경석 _ MC, 개그맨
KBS 다큐멘터리 6부작 「마음」을 제작하면서 설기문 박사님을 처음 만났고, 뵐 때마다 ‘사람을 잘 이해하고 있구나.’라는 감정이입의 힘을 느낄 수 있었습니다. 이번 책은 이런 인간에 대한 이해를 정리한 것입니다. 저도 읽으면서 저 자신을 다시 한 번 돌아보게 되었고, 가족 속에서의 제 모습과 미래에 대한 혜안도 생겼습니다.
이영돈 _ 「이영돈PD의 먹거리 X파일」 진행자
마음에 상처가 있는 사람들을 치유해주시던 설기문 박사님의 이 책이 더 많은 이들의 가슴을 따뜻하게 해줄 수 있기를 바랍니다. 자칫 소홀하기 쉬운 가족이라는 이름에 대해 다시 돌아보게 하는 책, 가족이라는 울타리 속에서 서로 행복한 교감을 나눌 수 있기를 소망하는 이 글들을 통해 많은 분들이 행복을 재발견하시기 바랍니다.
정이안 _ 정이안한의원장, 동국대 한의대 외래교수
설기문 박사의 저서 대부분은 마음을 다루는 일에 관심이 있는 사람들이 읽어야 할 책들이지만, 일반인들에게는 다소 전문적입니다. 하지만 이번 『그래도 가족입니다』는 설기문 박사가 약 30년이 넘는 세월 동안 마음의 세계를 연구하고, 가르치고, 치유와 저술활동을 통한 통찰이 담겨 있어 누구나 쉽게 다가갈 수 있는 편안한 글입니다. 이 책을 통해 많은 사람들이 행복하고 건강하게 살 수 있기를 기대합니다.
이승원 _ 대한응용근신경학연구회 회장, AK클리닉 원장
행복은 누군가가 만들어주는 것도, 돈으로 살 수 있는 물건도 아니기에 온전히 행복을 품는 것은 거의 불가능에 가까운 일입니다. 설기문 박사님은 평소 스스로 행복을 일구어가는 방법과 행복을 방해하는 실체가 무엇인지에 대한 마음문제를 연구하고, 이에 대한 문제와 해법을 구체적으로 제시해주시는 분입니다. 이번 책은 생활속에서 행복을 어떻게 생산하고 지켜갈 것인가에 대한 문제를 쉽고 잔잔하게 이야기하고 있습니다.
김용숙 _ 아줌마는 나라의 기둥 대표 |
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