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- AM9:00 ~ PM6:00
- 점심 12:00 ~13:00
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약을 끊어야 병이 낫는다 |
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아보 도오루/부광 |
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책에 따르면 일반적으로 병을 치료한다고 생각하는 약이
실제로는 인체에 중요한 스트레스 원인이다. 스트레스는
만병의 근원이며, 이 스트레스가 교감신경의 긴장을 일으키고,
순차적으로 자율신경의 균형 파괴 -> 면역력의 ... |
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100세 혁명 |
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마오싱 니/부광 |
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더 행복하고 오래 살기 위한 아이디어가 담긴 책. '차에 꿀을 조금 섞어 먹는 것으로 신체 내부 치유 효과가 있다', '매일 밤 저녁 식사 후 산책하는 것으로 뇌졸증과 심장병 위험을 줄일
수 있다' 등 간단하지만 습관화... |
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면역혁명 |
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아보 도오루/부광 |
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면역은 자기가 자신의 몸을 고칠 수 있는 자연치유능력이다.
전세계적으로 확산되고 있는 신종플루 역시 전염병에 해당한다. 면역은 암과 전염병과의 전쟁에서 자신을 지킬 수 있는 최고의 치료제임을 강조하는 이 책은 지금까지의 ... |
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핀란드 교실혁명 |
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후쿠다 세이.../비아북 |
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핀란드에서는 의무교육기간인 16세까지 타인과 비교하는
시험도 없고 경쟁도 없다. 그런데도 세계적으로 높은 학력을
자랑한다. 그 비결은 무엇일까? "핀란드의 학교는 잘못하는
아이들을 끌어가긴 하지만 잘하는 아이들은 ... |
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내 몸을 살리는 면역의 힘 |
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아보 도오루.../부광 |
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우리가 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 면역을 재미있고
알기 쉽게 설명한 책. 세계적인 면역학자인 저자는 우리 몸의
순환구조를 쉽게 설명하면서 면역력을 높일 수 있는 바른
생활습관으로 반일단식, 맨손체조, 반신욕,... |
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연애론 |
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스탕달/- |
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스탕달의 『연애론』은 스탕달 본인의 경험을 바탕으로 한
남녀관계의 방식을 말하고 있지만 그의 이야기는 현대의
사랑에도 충분히 공감하는 연애감정의 본질을 설명해준다.
예나 지금이나 변하지 않는 연애라는 감정에 대한 ... |
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미모의 역사 |
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아서 마윅/말글빛냄 |
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과거에서부터 현재까지 신체적인 아름다움을 통해 행사되고
있는 힘의 본질과 크기를 밝히고, 매력 있는 외모가 그렇지
못한 외모와 비교할 때 공적인 영역에서든 사적인 영역에서든
얼마나 중요한지를 파악한다. |
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긍정의 발견 |
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바버라 프레.../21세기북스 |
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우리 인생의 성공은 긍정의 비율에 따라 결정된다고 말하는
긍정심리학계 권위자의 인생 번영 지침서이다. 저자는 다양한
실험을 통해 평범한 사람들과 성공하는 사람들에게서 나타나는 긍정·부정의 비율이 다르다는 점을 밝히고 ... |
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세상을 움직이는 100가지... |
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이영직/스마트비즈니... |
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하인리히 법칙에서부터 깨진 유리창의 법칙까지 이 세상을
움직이는 수많은 법칙들을 100가지로 정리한 책이다.
법칙들의 이해를 돕기 위해 적절한 사건과 이야기가 담겨있다. 자연과학적인 법칙들 외에도 많은 사회과학적인 법... |
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에너지 소사이어티 |
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이동헌/동아시아 |
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지구상 모든 생명체의 생존에 필수적인 에너지 문제에 의한
전쟁, 기후변화, 녹색혁명 등 복잡하게 얽혀 있는 중요한
이슈들을 역사적, 경제적, 국제정치적, 과학적 관점에서 알기
쉽고, 흥미롭게 설명하고 있는 책이다.... |
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