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저자 : 신재용
출판사 : 중앙생활사
출판년도 : 2012년 10월
분야 : 가정/생활/요리
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신재용의 가정의학 생활백서
저자 : 신재용 / 출판사 : 중앙생활사
천하무적 쌍둥이 생생 육아
저자 : 문화라, 최호경 / 출판사 : 북하우스
맨살로 키워라
저자 : 토니 루스, 나이리 루스 / 출판사 : 맥스미디어
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신재용 지음
중앙생활사 / 2012년 10월 / 320쪽 / 15,000원
▣ 저자 신재용
경희대 한의대 수석 졸업과 한의사 국가고시 수석 합격을 하였으며, 현재 남양주시에서 가업으로 이어져 온 한의사의 길을 6대째 계승하고 있다. 이 시대 명의로 꼽히는 그는 MBC 라디오와 TV, SBS, EBS, KBS TV 등에서 누구나 쉽게 건강을 돌보고 예방, 치료할 수 있는 방법을 알려주었다. 저서로는 『명의 신재용 아주 쉬운 지압 건강법』, 『신재용의 가정의학 생활백서』, 『음식 동의보감』 외 다수가 있다. 의료봉사단체 <동의난달>을 창설하여, 의료 혜택을 받지 못하는 소외된 사람들을 위해 끊임없이 의료 봉사 활동에 힘쓰고 있다.
▣ Short Summary
‘생기발랄’하다는 말만 들어도 기운이 솟구치고 활력이 넘쳐난다. 생기(生氣)란 싱싱한 생명력이요, 생생한 빛이기 때문이다. 생명력은 삶의 원동력이며 사람을 보다 드높이 추진하는 활력이다. 생생한 빛이며, 씨알 한 톨이 언 땅을 뚫고 싹을 틔우는 발아력 같은 것이다. 발랄(潑剌)은 끊임없는 에너지의 분출이며, 다함이 없는 약동이다. 팔딱 뛰는 하늘도 꿰뚫을 것 같은 발뜀이 곧 발랄이다.
아이들은 이래야 한다. 체력만이 아니라 활력이 있어야 한다. 영롱한 생체로 빛나야 하며, 높고 넓게 꿈을 펴고, 그것을 이루기 위해 도약의 힘이 있어야 한다. 그래서 아이들은 ‘바이탈리티(vitality)’해야 하고 ‘라이블리(lively)’해야 한다. 이 책에서 추구하는 바가 바로 이것이다. 단지 질병 치료만 서술한 것이 아니라 아이들의 생기가 발랄해질 수 있는 방법을 알려주는 것이다.
생기가 있으면 똘똘해진다. 똘똘하면 생기를 한껏 발휘할 수 있다. 그래서 이 책은 똘똘한 아이로 키울 수 있는 동서고금의 지혜를 간추려 축약시켰다. 1부에서는 아이들이 발현하는 몇 가지 증상만 갖고도 어렵지 않게 질병을 이해하고, 이로써 용이하게 치료하고 조섭을 지도하며 혹은 응용할 수 있게 구성하였다.
2부에서는 아이들에게 자주 나타나는 질병을 이해하고 대처할 수 있도록 구성하였다. 특히 근래 들어 급증하고 있는 어린이 성인병에 대해서도 약술하려고 노력하였다. 그러면서 아빠, 엄마가 아이를 키우면서 궁금해하고 때로 당황해하는 점을 ‘Q&A’ 형식으로 수록하여 쉽게 이해할 수 있도록 세심하게 배려하였다. 3부에서는 이유식을 비롯해 아이들에게 좋은 음식에 대해 기술하였다. 따라서 이 책이 아이들 건강 증진에 도움이 될 것을 자부하며, 우리 아이들이 이로써 더욱 생기발랄해지고 똘똘해진다면 필자는 큰 보람을 얻을 것으로 믿는다.
▣ 차례
1부 이런 증상이 생겼을 때 어떻게 할까요
1장 소아 질환의 증상에 따른 처방법
01 아기가 이유 없이 아파요 / 02 젖을 빨지 못해요
03 헛것을 보며 놀라요 / 04 밤에 자꾸 울어요
05 열이 심해요 / 06 열성 경련을 자꾸 일으켜요 / 07 경기를 해요
08 걸음마가 늦고 말이 늦어요 / 09 감기에 잘 걸려요
10 오뉴월에도 감기에 걸려요 / 11 가래 끓는 기침을 자주 해요
12 손톱을 물어뜯고 이를 갈아요 / 13 토하기도 잘 하고 설사도 잘 해요
14 메스꺼워하고 멀미도 잘 해요 / 15 봄이면 봄 타고, 여름이면 더위 타요
16 땀을 많이 흘려요 / 17 밤에 자면서 땀을 많이 흘려요
18 헌 데가 잘 생기고 피부 트러블이 잦아요 / 19 가려워서 자꾸 긁어요
20 머리가 자주 아파요 / 21 짜증이 심해요
22 눈이 피로하고 늘 침침해요 / 23 몸이 까닭 없이 야위어요
24 비위가 허약한가 봐요 / 25 식욕이 없어 먹지 않아요
26 배가 자주 아파요 / 27 변비가 심해요
28 설사가 잦아요 / 29 밤에 오줌을 자주 싸요 / 30 허약하고 자주 피곤해요
2부 아이들을 괴롭히는 대표 질환을 알아볼까요
1장 신경계 질환과 혈관계 질환
01 주의력 결핍 과잉 운동장애 / 02 소아 불안증
03 틱장애 / 04 안면신경 마비 / 05 간질
2장 소화계 질환
06 신경성 과식욕증 / 07 신경성 위장장애
08 급성 위염 / 09 만성 위염 / 10 과민성 장증후군
3장 호흡기 질환
11 모세기관지염 / 12 기관지천식
13 폐결핵 / 14 폐렴 / 15 인플루엔자
4장 비뇨생식기 질환
16 유뇨증 / 17 사구체신염 / 18 외음질염
5장 유전 질환과 대사 질환
19 소아 당뇨병 / 20 소아 비만
21 성장장애 / 22 식품 알레르기 질환
6장 이비인후과 질환
23 중이염 / 24 알레르기성 비염
25 축농증 / 26 편도선염
7장 그 밖의 질환
27 철 결핍성 빈혈 / 28 습진
29 두드러기 / 30 연소성 류머티즘성 관절염
3부 우리 아이 건강 챙기는 음식 건강보감
1장 모유 수유와 이유식
01 모유 수유 / 02 이유식 먹이기
2장 보다 튼튼하게 보다 크게 보다 똑똑하게 키우는 음식
03 음양과 오장을 보하기 위한 기본 사항
04 체질 보강을 위한 기본 사항
05 체력과 저항력을 길러주는 식품 베스트 10
06 피와 살이 되는 보혈 식품 베스트 10
07 머리를 좋게 하고 마음을 편안하게 하는 식품 베스트 10
08 식욕을 증진하고 소화흡수력을 높이는 식품 베스트 10
09 호흡기와 신장을 강화하는 식품 베스트 10 / 10 어린이 음식 궁합
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