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저자 : 가마타 미노루
출판사 : 창해
출판년도 : 2015년 05월
분야 : 자기계발
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1%의 힘
저자 : 가마타 미노루 / 출판사 : 창해
삶을 바꾸는 10분 자기경영
저자 : 김형환 / 출판사 : 책이있는풍경
혼자 있는 시간의 힘
저자 : 사이토 다카시 / 출판사 : 위즈덤하우스
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가마타 미노루 지음
창해 / 2015년 5월 / 218쪽 / 12,000원
▣ 저자 가마타 미노루
1948년 도쿄에서 태어나 부모에게서 버림받고, 개인택시를 운전하는 아버지와 병약한 어머니에게 입양되었다. 저자가 의사면허를 취득할 때까지 이 사실은 비밀에 부쳐졌다고 한다. 현재 스와 중앙병원 명예원장, 체르노빌 연대기금 이사장, 일본이라크 의료지원 네트워크(JIM-NET) 대표로 활동하고 있다. 도쿄 의과치과대학 의학부를 졸업한 후 나가노 현의 스와 중앙병원에서 일을 시작했다. 30대에 병원장으로 취임해 누적된 적자로 위기상황이던 병원을 회생시켰다. 또한 ‘건강 만들기 운동’을 추진해 뇌졸중 사망률이 높았던 나가노 현을 일본 제1의 장수 지역이자 의료비 부담이 제일 낮은 곳으로 만들었다. 1991년부터 벨라루스 공화국의 방사능 오염지대에 100회 이상 의료팀을 파견했고, 약 14억 엔 상당의 의약품을 지원했다. 2004년에는 이라크를 지원하기 시작해, 소아병원 네 곳으로 지금까지 4억 엔 이상의 약품을 지원했다. 또 수니파 원리주의 무장단체인 ‘이슬람국가(IS)’의 등장으로 공습이 진행 중인 이라크 북부도시 아르빌의 난민 캠프에서 의료활동을 펼치고 있다. 더불어 동일본 대지진의 피해자 지원에도 힘쓰고 있다. ‘분투하지 않는 삶’, ‘1%는 남을 위해 살기’ 등을 주장하며, 현재도 100% 이상의 열정적인 시간을 보내고 있다.
▣ 역자 전형배
고려대학교 정치외교학과를 졸업했다. 그동안 번역한 책으로 시바야마 게이타의 『조용한 대공황』, 오구마 에이지의 『사회를 바꾸려면』, 오토다케 히로타다의 『오체불만족』, 『내 마음의 선물』, 경제학자 존 케네스 갤브레이스의 『실제성의 시대』, 시마자키 스스무의 『단숨에 읽는 사기』 등이 있다.
▣ Short Summary
이 책은 ‘1%가 인생을 바꾼 사람들’에 관한 것이다. 세상에는 온갖 불안과 고통이 넘쳐난다. 하지만 그에 굴하지 않고 필사적으로 살아가는 사람들의 아름다운 이야기이다. 저자가 병원에서, 강연회에서, 책 출간을 통해, 어려움에 처해 있는 사람들을 위한 지원 및 의료 활동을 통해 경험한 실제 사례들이다. 절체절명의 순간 100% 완벽하게 모든 것을 고치려 한다면, 엄청난 부담감이 우리를 짓누를 것이다. 그럴 때에는 ‘우선 1%’, 그리고 ‘1%씩’ 해보자고 생각하면 효율적이다. ‘1%의 인내’라고 생각하면, 내키지 않는 상황에서도 참고 견딜 수 있다. ‘1%의 노력’이라고 생각하면, 어떤 상황에서도 힘을 낼 수 있다. ‘1%만 더’라고 생각하면, 마음이나 몸을 움직이기가 훨씬 수월하다.
1%, 그것을 바라보는 눈길을 바꾸면 인생이 바뀐다. 모든 사람이 생활습관을 1%만 바꾸면, 우리가 살아가는 사회도 틀림없이 바뀐다. 어쩌면 세계 전체가 바뀔 수도 있다. 이것이 ‘1%의 오묘한 작용’이다. 1%에는 신비로운 힘이 담겨 있다.
▣ 차례
1장 ‘1% 더’의 신비한 힘
불행을 행운으로 바꾸는 비결
1%의 가능성을 믿고 사업을 성공시킨 사나이
1%에 감춰진 무한한 가능성
100을 101로 만드는 1%는 ‘사랑의 힘’
또각또각 도마질 소리의 기적
2장 ‘단 1%’로 구원받는 순간
‘1%씩’ 슬픔의 옷을 벗어가는 사람들
끊고 버리고 떠나라
상대방의 입장에서 세상 바라보기
슬픔 속에서 발견하는 또 하나의 자기
3장 1%의 메커니즘
어떤 상황에서도 지지 않고 살아가는 법
‘1% 더’의 무게
사람은 누구나 혼자서 죽는다
한 걸음으로 십 리를 갈 수는 없다
4장 ‘우선 1%’ 관점을 바꿔본다
하고 싶은 것은 하는 게 좋다
세상을 떠난 후 보내온 편지
심호흡이 상황을 바꾼다
‘우선 1%’ 악에서 선으로
5장 ‘누군가를 위한 1%’가 인생을 바꾼다
인간의 새로운 규정, ‘호모 러브엔스’
‘이타적인 생활방식’은 사실 이기적인 것
마음을 동그랗게 모으면 보이는 것들
집안 분위기가 ‘1%의 기적’을 만든다
친구를 생각하는 마음 1%로 실현된 인생 2막
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